タマチャンショップの「母なるスムージー」はレシピ通りに作るとまずい（苦い）ので私がいろいろ試してゴクゴク飲んでいるレシピをご紹介してみます。
母なるスムージーおすすめの飲み方
レシピ
水 ： スムージーの粉を溶かせる分だけ
母なるスムージー ： 付属スプーン半分
ヨーグルト ： スプーン３杯前後
豆乳 ：適量・ヨーグルトよりやや多めか？
甘酒（米麹のノンアルコールのもの） ： 豆乳よりはやや少なめ
カルピス原液 ： 適量
オリーブオイル ： お好みで
公式のおすすめ量は牛乳か豆乳200mlでスムージーを溶かしますが、上記の材料をタマチャンショップからもらったシェイカーのカップになみなみ（シェイカー振れる量）入れて作ってください。
作り方
シェイカーに水適量を入れ、「母なるスムージー」をスプーン半量をいったんシェイクして溶かします。
※シェイカーに先に「母なるスムージー」を入れると底に溶け残りが出来やすいので水から先に入れましょう。
そのあとは上記材料をお好きな比率で入れてシェイクして出来上がりです。
甘酒とカルピス原液で甘さを補っているのですが、甘酒が手に入りにくい場合はヨーグルト・豆乳・カルピス原液の比率を増やして調整してもおいしく飲めますよ。
そのほか
上記のレシピでは母なるスムージーはスプーン半分で作っているので、毎日スプーン１杯分摂取したい方は朝と夜など２回に分けて飲まれるといいと思います。
母なるスムージーおいしい飲み方まとめ
母なるスムージーは正直最初から甘さが無く、苦くて飲みにくいスムージーだと思いますが、逆に甘さがない分自分好みの味に調整しやすい側面もあります。
上記は私なりのレシピですが、皆さんそれぞれの好みに改造できるのが母なるスムージーの良いところだと思います。
